صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 5 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
بی خوابی مزمن - صفحه سوم
بروزرسانی: 17:30
41 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
42 - بی خوابی دارید ؟این مطلب را از دست ندهید /علل و درمان بی خوابی
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
بی خوابی شما را رنج می دهد؟😣 آیا نمی توانید خواب راحتی داشته باشید؟😓 کم خوابی و یا بی خوابی زندگی شما را مختل کرده است؟☹️ خواب یکی از مهم ترین نیازهای انسان است. - تکنیک های آرام سازی ...
43 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،
44 - اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : آیا شما هر شب ...
45 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین | بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - صد آنلاین بی ...
46 - علت مشکل بی خوابی کشف شد
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت شما می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان میشود. - نمناک نوشت: بیش از 30 درصد مردم ...
47 - نکاتی برای داشتن یک خواب خوب شبانه
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
بی خوابی، با تعداد ساعات خواب فرد یا مدتی که طول می کشد به خواب برود، تعریف نمی شود. افراد در میزان نیاز به خواب و رضایت از آن با هم فرق دارند. - به گزارش تابناک ، شروع علائم و طول دوره ...
48 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
49 - انواع بی خوابی را بشناسید
تک ناک- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
تک ناک- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
خواب خوب و کافی بر سلامت عمومی بدن موثر است بنابراین بهتر است انواع بی خوابی را بشناسیم و با دانستن علت اصلی آن، بتوانیم خواب باکیفیتی برای خود فراهم کنیم. - بی خوابی تنظیمی، خواب شما ...
50 - رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...
51 - اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
52 - نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
53 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
54 - با خوب خوابیدن عفونت بدنتان را کاهش دهید !
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
خواب خوب خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد در ادامه مطلب با ما همراه باشید - داشتن خواب سالم با احتمال کمتری به سرماخوردگی مبتلا شدند. اختلالات خواب رایج و قابل درمان هستند و اگر بتوان ...
55 - قویترین داروی گیاهی خواب آور
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 12:05 67018461
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 12:05 67018461
در این مطلب با قویترین داروی گیاهی خواب آور آشنا می شوید. - خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. در هنگام خواب، بدن بی حرکت است و ...
56 - «ملک سلیمان» این بار در افق + فیلم
ایکنا- فرهنگی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 07:35 66996834
ایکنا- فرهنگی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 07:35 66996834
در پایان هفته جاری فیلم های سینمایی ایرانی از جمله «ضیافت، ملک سلیمان و پری» روی آنتن شبکه ای تلویزیونی خواهد رفت. - در پایان هفته جاری فیلم های سینمایی ایرانی از جمله ضیافت، ملک سلیمان ...
57 - 10 خاصیت مهم کلم قمری/این داروی گیاهی بی خوابی را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 17:46 66922931
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 17:46 66922931
اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید. - به گزارش جای خود را روی پیشخوان مغازه ها باز می کند. ...
58 - بی خوابی نشانه چه بیماری است؟
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 16:21 66617897
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 16:21 66617897
در این محتوا سعی کرده ایم علل بی خوابی و روش های درمان آن را برای شما عزیزان شرح دهیم. خوابی که نیروی فرد را در طی روز احیا نکند، زود بیدار شدن، - بی خوابی اپیزودیک که ناشی از عوارض جانبی داروها،
59 - راه های درمان بی خوابی مزمن
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 03:00 66480349
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 03:00 66480349
بی خوابی شبانه یکی از ناراحت کننده ترین شرایطی است که می تواند هر فرد را درگیر خود کند. درمان بی خوابی شبانه به طور عمده شامل استفاده از تکنیک های روانشناسی، - فرد آنقدر این طرف و آن ...
60 - 5 میوه نجات دهنده برای بی خوابی ها
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
اخبار داغ:
سپهر حیدری همسرش آرام جوینده را طلاق می دهد؟ ( عکس )
علت درگذشت نیلوفر امرایی مترجم چه بود؟ +بیوگرافی
پست اینستاگرامی کوبنده سروش رفیعی درباره صدرنشین شدن پرسپولیس + عکس
خبر خوش برای بازنشستگان| واریز کل معوقات حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 + جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403
آغاز فروش 3 محصول مدیران خودرو از امروز 5 خرداد 1403 + جزییات
اتهام سنگین سرمربی استقلال علیه داور و پرسپولیس پس از کامبک تاریخی پرسپولیس + سند
آخرین اخبار ساماندهی نیرو های شرکتی 5 خرداد 1403/ابهام تکلیف قرارداد های فعلی شرکت های تأمین نیرو
شریعتمداری پشت سر حسن روحانی و علی لاریجانی چه می گوید؟ +عکس
پایان جنایات راننده تاکسی: قاتل سریالی زنان به دام افتاد! (عکس)
نتیجه و خلاصه بازی والیبال اسلوونی کانادا امروز 5 خرداد 1403
عکس| استوری فرهاد مجیدی برای تیم خاص!
چند تصویر پربازدید از مراسم امروز بیت رهبری
به جای استقلالی ها باید علی خسروی به کمیته انضباطی احضار شود/ رئال هم در فوتبال ایران نمی تواند قهرمان شود!/ خطا روی بازیکن پرسپولیس پنالتی نبود
پاسخ کوبنده کاربران ایرانی به تبلیغات تحقیرآمیز رسانه های ترکیه
خبر خوش برای بازنشستگان | همسان سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای سال 1403 لازم الاجرا است
خبر مهم صندوق های بازنشستگی از سهم تامین اجتماعی در همسان سازی حقوق بازنشستگان
دستِ راستِ آیت الله رییسی در حال حمل پیکر ایشان؟!
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی شامل چه کسانی می شود؟
خبر خوب برای بازنشستگان/ واریز حقوق بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
ادعای عجیب و ترسناک ایلان ماسک درباره واتس آپ
جزییات آتش سوزی درخیابان سمیه
این قابلیت سامسونگ عمر باتری گوشی را زیاد می کند + ویدئو
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
جواد نکونام
استقلال خوزستان
ریاست جمهوری
شهادت فاطمه زهرا(س)
ناحیه مقاومت بسیو
کاهش تعطیلات
سید مهدی موسوی پور
زندانیان آمریکایی
انتشارات نگاه
فرمانداری بیرجند
منوچهر حبیبی
حمل و نقل کالا
براهیم دیاز
مدیر عامل شرکت دانش بنیان
حوادث 22 بهمن
اتحاد ملت
خرید بازیکن استقلال
ارسلان شهبازی
ابند
معدن سیلیس
طول عمر زنان
فرشاد کرمی
کیت های پزشکی
محمود احمدی
بازنشستگان کشوری
شبکه های اجتماعی
کاربران ایرانی
صحبت های مرجانه گلچین
شورای نگهبان
اخراج بازیکن
مدیران خودرو
استقلال و پرسپولیس
حسینیه امام
نساجی مازندران
سرمربی استقلال
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
بازی استقلال
کامبک تاریخی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
کاندیداتوری
فرهاد مجیدی
قانون اساسی
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
استوری فرهاد مجیدی
کاندیدای انتخابات
صدرنشینی پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
رهبر معظم انقلاب
محمود احمدی نژاد
وزارت دفاع روسیه
صندوق بازنشستگی
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
آیت الله رییسی
ابراهیم رییسی
انقلاب اسلامی
تعویض اجباری
مراسم یادبود
قاتل سریالی
تیم فوتبال استقلال خوزستان
بازی پرسپولیس و استقلال
صندوق بازنشستگی کشوری
حسینیه امام خمینی (ره)
کاپیتان سابق استقلال
شهادت ابراهیم رییسی
جمهوری اسلامی ایران
ورزشگاه آزادی تهران
سرمربی تیم استقلال
پرسپولیس و استقلال
سپهر حیدری همسرش آرام جوینده را طلاق می دهد؟ ( عکس ) علت درگذشت نیلوفر امرایی مترجم چه بود؟ +بیوگرافی پست اینستاگرامی کوبنده سروش رفیعی درباره صدرنشین شدن پرسپولیس + عکس خبر خوش برای بازنشستگان| واریز کل معوقات حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 + جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403 آغاز فروش 3 محصول مدیران خودرو از امروز 5 خرداد 1403 + جزییات اتهام سنگین سرمربی استقلال علیه داور و پرسپولیس پس از کامبک تاریخی پرسپولیس + سند آخرین اخبار ساماندهی نیرو های شرکتی 5 خرداد 1403/ابهام تکلیف قرارداد های فعلی شرکت های تأمین نیرو شریعتمداری پشت سر حسن روحانی و علی لاریجانی چه می گوید؟ +عکس پایان جنایات راننده تاکسی: قاتل سریالی زنان به دام افتاد! (عکس) نتیجه و خلاصه بازی والیبال اسلوونی کانادا امروز 5 خرداد 1403 عکس| استوری فرهاد مجیدی برای تیم خاص! چند تصویر پربازدید از مراسم امروز بیت رهبری به جای استقلالی ها باید علی خسروی به کمیته انضباطی احضار شود/ رئال هم در فوتبال ایران نمی تواند قهرمان شود!/ خطا روی بازیکن پرسپولیس پنالتی نبود پاسخ کوبنده کاربران ایرانی به تبلیغات تحقیرآمیز رسانه های ترکیه خبر خوش برای بازنشستگان | همسان سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای سال 1403 لازم الاجرا است خبر مهم صندوق های بازنشستگی از سهم تامین اجتماعی در همسان سازی حقوق بازنشستگان دستِ راستِ آیت الله رییسی در حال حمل پیکر ایشان؟! متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی شامل چه کسانی می شود؟ خبر خوب برای بازنشستگان/ واریز حقوق بر اساس مبلغ جدید همسان سازی ادعای عجیب و ترسناک ایلان ماسک درباره واتس آپ جزییات آتش سوزی درخیابان سمیه این قابلیت سامسونگ عمر باتری گوشی را زیاد می کند + ویدئوموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق جواد نکونام استقلال خوزستان ریاست جمهوری شهادت فاطمه زهرا(س) ناحیه مقاومت بسیو کاهش تعطیلات سید مهدی موسوی پور زندانیان آمریکایی انتشارات نگاه فرمانداری بیرجند منوچهر حبیبی حمل و نقل کالا براهیم دیاز مدیر عامل شرکت دانش بنیان حوادث 22 بهمن اتحاد ملت خرید بازیکن استقلال ارسلان شهبازی ابند معدن سیلیس طول عمر زنان فرشاد کرمی کیت های پزشکی محمود احمدی بازنشستگان کشوری شبکه های اجتماعی کاربران ایرانی صحبت های مرجانه گلچین شورای نگهبان اخراج بازیکن مدیران خودرو استقلال و پرسپولیس حسینیه امام نساجی مازندران سرمربی استقلال سازمان برنامه ورزشگاه آزادی رهبر معظم انقلاب اسلامی بازی استقلال کامبک تاریخی تیم پرسپولیس فوتبال ایران کاندیداتوری فرهاد مجیدی قانون اساسی سازمان تامین اجتماعی تیم فوتبال استقلال استوری فرهاد مجیدی کاندیدای انتخابات صدرنشینی پرسپولیس برنامه هفتم توسعه رهبر معظم انقلاب محمود احمدی نژاد وزارت دفاع روسیه صندوق بازنشستگی باشگاه استقلال فوتبال استقلال آیت الله رییسی ابراهیم رییسی انقلاب اسلامی تعویض اجباری مراسم یادبود قاتل سریالی تیم فوتبال استقلال خوزستان بازی پرسپولیس و استقلال صندوق بازنشستگی کشوری حسینیه امام خمینی (ره) کاپیتان سابق استقلال شهادت ابراهیم رییسی جمهوری اسلامی ایران ورزشگاه آزادی تهران سرمربی تیم استقلال پرسپولیس و استقلال
